[외치다] 지효처럼 체력 짱짱할라면 근력 운동 해야되는거지?
IP : l Date : 22-05-17 11:06 l Hit : 171



와 진짜 저 체력만 있으면 내 인생 엄청 달라질 거 같애
하고 싶은건 진짜 많은데 맨날 누워있느라 못하거든
안누워있으면 충전이 안돼서ㅠㅠㅠ 맨날 10~20%에서 간당간당 충전하고 다시 방전되는 느낌


저렇게 되려면 피티를 받아야되나? 근력 운동같은거 스쿼트 이런거 해야되남......
내 평생 운동 한번도 안해봤는데 뭘 해야 효과가 있는거니!!!!





NO SUBJECT DATE HIT
시비조 댓글 제보 바랍니다 (6) 2022-06-16 1560
[홍보] <밀알의 양식을 주시옵고> (17) 2022-06-14 1623
공지사항 (98) 2020-11-05 115584
793445 '제3 판교 테크노밸리'소식에…반도체 회사 41곳 벌써 줄섰다 2022-06-29 12
793444 걍 저 초딩글하나보고 케어못하면 낳지마라 욕심으로 낳아서 이상… (1) 2022-06-29 23
793443 외방 지금 주제로 토론 보고 싶다 (2) 2022-06-29 30
793442 가상의 피해받고 이입해서 버튼눌리는거 너무 심해 (2) 2022-06-29 21
793441 막말로 커뮤에서 결혼 출산 장려해야하는거 아님? 2022-06-29 36
793440 어느때보다 개인주의적면서 어느때보다 오지랖 쩌는 시대인것같… (4) 2022-06-29 57
793439 약간 사람들이 웃긴게 역지사지를 전혀 못하는거같음 2022-06-29 18
793438 약간 욕심이라고 하는거 자체가 부정적인 어감이라 (2) 2022-06-29 44
793437 커뮤에 비혼비출산이 점점 많아지니까 저런거에 너무 둔한거같은… (3) 2022-06-29 69
793436 내 친구는 애낳은 친구들한테 고맙다함ㅋㅋㅋ (1) 2022-06-29 57
793435 갓세븐 니가 부르는 나의 이름 존나 좋다 2022-06-29 14
793434 아야 (2) 2022-06-29 27
793433 먹고살기도 어렵고 애 잘 키울 자신도 없고 그래서 난 애 안낳을래 (1) 2022-06-29 24
793432 역시 애를 낳고 키우는 건 정말 어렵다... 2022-06-29 13
793431 나는 비혼 비출산이지만 애 낳고 기르는 부모들 아니꼬운 거 1도 … (5) 2022-06-29 78
793430 결국 내가 피해받을까봐 그러는 거잖아 (2) 2022-06-29 51
793429 새 모니터링 기능 이용하기 (3) 2022-06-29 54
793428 욕심: 분수에 넘치게 무엇을 탐내거나 누리고자 하는 마음 (6) 2022-06-29 74
793427 아니 얘들아 윌벤은 무슨 애니까지나왔다 2022-06-29 21
793426 회사가 좋은 이유 2022-06-29 25
793425 나도 결혼할생각없고 당연 애낳을생각도 없지만 (6) 2022-06-29 83
793424 내가 인문학적 소양이 없어서 그런데 애낳는걸 욕심이라기엔 (11) 2022-06-29 105
793423 저스틴비버 스테이 피치스 2022-06-29 16
793422 본인이 어릴때 얼마나 불우하게 살아온지 모르겠다만 (6) 2022-06-29 67
 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  


이용안내 / 광고및제휴문의 / 아이디/비번분실문의 / 개인정보처리방침