[외치다] 근섬유의 수는 어릴 때 결정된다. 이후에는 근육의 크기만 커진다.
IP : l Date : 21-01-03 21:35 l Hit : 393
근육의 성장은 5~6세에 시작해 12세까지 서서히 이뤄진다. 12세가 되면 6세 때의 2배에 이른다.
근육 조직을 구성하는 근섬유의 수는 어릴 때 결정된다. 이후에는 근육의 크기만 커진다. 어려서의 운동이 중요한 이유다.

https://news.joins.com/article/8033034


그렇다고 해... 어릴 때 운동한 사람이 커서도 몸이 좋고 그건 성인된 이후에 어떻게 하기엔 한계가 있다는 듯 ㅜㅜ


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