[고민] 다이어트 딱 맘먹는게 어려운데 진짜
IP : l Date : 20-02-07 15:08 l Hit : 368
내 인생은 다이어트 해서 완전 빡시게 몰입하는 기간 vs 보상심리로 다 먹자!!! 다이어트 시작전에!!! 이렇게 나뉘는거같아


그래서 날을 정해놓고 이날이 되면 다엿시작!! 이러는데
늘 너무 아쉬워서 오늘만 먹자..이런저런 핑계 대면서..이럼 다들 이런적 있지?

그래서 시작이 어려워
시작하면 진짜 열심히 하는 타입이라 그런가봐 (예전에 살을 진짜 많이 뺐었어)

어떻게하면 마음을 딱 잡고 다이어트를 할 수 있을까


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