[나만의비법] 자취 단백질로는 냉동 새우가 짱이시다
IP :  .246 l Date : 19-02-17 06:33 l Hit : 1231
자취할때 단백질 섭취용 식재료는 냉동 새우가 짱이야
냉동 시켜 놓으면 되니까 보관도 문제없고 칼질 손질 세척 안해도 되고 쓰레기도 안나오고 소금도 안뿌려도 됨 이미 짭조름..
볶음밥에도 넣어먹고 달걀 볶음에도 넣어먹고 파스타에도 넣고 찌개나 라면에도 좋고 샐러드에도 좋고 전 부쳐 먹어도 되고....
녹일땐  원하는 만큼 밥그릇에 담고 물좀 넣고 전자렌지에 돌리면 된다 물론 상온에서도 금방 녹는다.
기름에 넣을거면 물기 제거 해주고!

물론 영원한 자취 친구 참치가 있지만 참치는 기름빼는거랑 캔 분리수거랑 남은거 보관이 귀찮자나
새우는 그런거 안해도 된다
냉동새우를 구비하시라!!!!


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